CrossFit tecniche e benefici di una delle discipline maggiormente praticate nelle palestre italiane e non. Andiamo a scoprire in cosa consiste questa disciplina e quali vantaggi comporta per l’organismo. Il CrossFit è un allenamento formato dall’unione di diverse discipline: sollevamento pesi, ginnastica ed atletica; è un sistema allenante, che basandosi sull’intensità, porta notevoli benefici sia…
Guide
Motivi per cui il Parcheggio Contromano è Vietato
C’è una particolare manovra, che è vietatissima dal codice della strada e che, purtroppo, si vede spesso sulle nostre strade: si tratta di quella del posteggio contromano, rigorosamente proibito anche (e soprattutto) per ragioni di sicurezza stradale. si incorre in una multa in quanto si va a compiere una manovra di inversione a U su…
Come Scegliere lo Sport Giusto per l’Autunno
L’autunno è il momento di ripresa di tutte le nostre consuete attività, che ci accompagneranno nel corso del lungo periodo invernale che ci aspetta. Le occupazioni che ci riguardano sono molteplici e spesso, al nostro rientro, ci troviamo a fare i conti con nuovi impegni, che dobbiamo essere pronti a gestire ed organizzare nel corso…
Come Scegliere un Profumo
Come scegliere il profumo giusto e l’essenza più adatta alla vostra personalità? Prima di capire quale sia la fragranza vicina al vostro stile è necessaria una breve premessa che possa aiutarvi nella scelta. In questo senso, ogni profumo rientra all’interno della cosiddetta “piramide olfattiva” che a sua volta è composta da: – Note di testa…
Come Scegliere un Ananas
Esistono alcuni semplici trucchi per riuscire a scegliere l’ananas da acquistare, evitando quindi che sia troppo aspro (quindi acerbo), o troppo maturo. Tra le prime cose che bisogna notare, spicca il colore del frutto. Il colore dell’ananas (la parte inferiore, ossia quella commestibile) deve essere infatti tra il giallo e l’arancione. Da evitare quindi il…